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2008/09/13 (Sat) 19:22
TIPNESS　大泉学園　土曜日

本日、30℃をこえる良い天気でした。
そこで、9時30分に自転車にのり、TIPNESS大泉学園まで、気持ちよく乗りました。
TIPNESS大泉学園では、蓬田さんのMAXに参加。
先週に続き、相変わらず疲れました。これが気持ちよい。

今日はメンバーの方の立ち位置が変わっていました。
早めに並ぶ人がいつもと違う位置にいると、他の方も変えざるを得ません。
私は並んだのが遅かったので、ベストポジションは取れないと思いましたが、偶然？ですが、よい位置を取れました。ラッキーです。

明日も朝からTIPNESSに行く予定。

テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

2008/09/06 (Sat) 15:10
ＴＩＰＮＥＳＳ大泉学園　土曜日

9月6日11:05より、ＴＩＰＮＥＳＳ大泉学園で、蓬田さんのレッスン（ＭＡＸ）に参加しました。

色々なレッスンに参加していますが、一番体力が消耗します。
普通の３ブロックです。
なにが他のレッスンと違うのか。
通常では、「ＬＡＳＴ」というところが、「あと二回」と笑いながら言うところ。

終わった後にへとへとになるが、また来週も参加します。




2008/09/06 (Sat) 08:39
土曜日の朝にやること

晴れた土曜日の朝は、芝刈りです。

Ｇａｒｄｅｎ
ちなみに、私は、芝には、あまり手間がかけず、10年くらいは綺麗な緑を提供すること、を目標としています。
我が家の庭の面積は80�屐⊆任�40�屬任后�
ナショナルのＥＹ２２７３という電気で動かす芝刈り機で芝を刈り込んでいます。

芝刈りが飽きずに、長続きするこつは、
・芝刈りをしようと思ったらすぐに用意が出来る
・習慣化する
と思います。
用意することが面倒であれば、今日はやめとこ、と考えるかもしれない。
朝の空いた時間にやる習慣にしているため、悩むこともありません。

最近気にしていることがあります。
雨が続いているので水遣りを一ヶ月以上やっていないがよいのか？
栄養剤を2ヶ月間やっていないがよいのか。
芝刈り機の歯はどの間隔で手入れが必要なのか。

今日はこれからスポーツクラブにいきますので、帰宅したら調べてみよう。

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